Czym jest zdrowie? Od 1946 roku, według  Światowej Organizacji Zdrowia  „Zdrowie jest stanem całkowicie korzystnego zarówno fizycznego, psychicznego i społecznego samopoczucia, a nie tylko brak choroby lub kalectwa”. Jaka wygląda ta koncepcja zdrowia, którą możemy stosować codziennie, aby utrzymać nasze ciało w zrównoważonej i zdrowej kondycji fizycznej i psychicznej? Specjaliści z firmy Coral Club opracowali prostą koncepcję […]

Działaj szybko i sprawnie dla odporność Ciało ludzkie jest jak niezwykła, żywa maszyna, wyposażona w system samoregulacji i ochrony. Odporność jest jego ważną częścią. Tajemnice tej maszyny nie zostały jednak ujawnione do dziś. Co więcej, znaczna liczba ludzi nawet nie jest świadoma wewnętrznych i cudownych mocy własnej „maszyny”. Powszechnie wiadomo, że nasz organizm ma wiele