MagiCal

MagiCal to suplement diety z USA, w którym źródłem składników mineralnych jest naturalny osad morski. Dzienna porcja, czyli 2 tabletki przyjmowane przed snem, dostarcza 1090 mg wapnia, 665 mg magnezu, 1,5 mg żelaza, 150 mikrogramów manganu i 12 mikrogramów chromu. Opakowanie zawiera 120 tabletek. Opis przygotował oficjalny dystrybutor Coral Club.

Czym jest MagiCal?

MagiCal to kompleks minerałów pozyskiwanych z osadów morskich, które według karty produktu powstały w dawnych morzach. Wapń, magnez, żelazo, mangan i chrom występują w nim w naturalnych proporcjach, a oprócz nich osad zawiera śladowe ilości cynku, miedzi i innych pierwiastków. Jedna tabletka dostarcza 545 mg wapnia i 332,5 mg magnezu.

W przeliczeniu na porcję dzienną wapń pokrywa 136%, a magnez 177% referencyjnej wartości spożycia (RWS). Chrom odpowiada 30% RWS, żelazo 11%, a mangan 8%. Wapń i magnez są więc głównymi składnikami produktu, a pozostałe minerały występują w mniejszych ilościach. Według karty MagiCal jest odpowiedni dla wegetarian i nie zawiera soi.

Formalnie MagiCal jest suplementem diety, a nie lekiem. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Jak działa MagiCal?

Dla trzech składników produktu MagiCal Unia Europejska zatwierdziła oświadczenia zdrowotne, a ich ilość w porcji spełnia warunki stosowania tych oświadczeń.

• Wapń jest potrzebny do utrzymania zdrowych kości i zębów, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i pomaga w utrzymaniu prawidłowej krzepliwości krwi.
• Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i pomaga w utrzymaniu zdrowych kości.
• Chrom pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi i przyczynia się do prawidłowego metabolizmu makroskładników odżywczych.

Żelazo i mangan występują w ilościach mniejszych niż 15% RWS, więc nie przypisujemy im w tym produkcie żadnego efektu. Karta podkreśla, że minerały pochodzą z naturalnego źródła i występują w zrównoważonych proporcjach. Nie ma jednak badań porównujących przyswajanie minerałów z osadu morskiego i z innych form, dlatego nie twierdzimy, że MagiCal wchłania się lepiej niż typowe suplementy wapnia i magnezu.

Ile to jest w praktyce?

Dorosły potrzebuje około 800 mg wapnia i 375 mg magnezu dziennie, a część tej ilości dostarcza zwykle jedzenie: nabiał, warzywa liściaste, orzechy, nasiona, kasze i woda mineralna. Porcja produktu MagiCal sama pokrywa więcej, niż wynosi referencyjna wartość spożycia obu minerałów. Dlatego zanim zaczniesz go stosować, sprawdź, czy nie przyjmujesz już innych suplementów z wapniem lub magnezem, i zsumuj ich zawartość.

Dla kogo jest MagiCal?

MagiCal jest przeznaczony dla dorosłych, którzy chcą uzupełnić dietę o wapń i magnez, na przykład gdy rzadko jedzą nabiał albo produkty pełnoziarniste. Odpowiada też osobom na diecie wegetariańskiej.

Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, przed zastosowaniem skonsultuj się z lekarzem, tak jak zaleca karta. Porozmawiaj z lekarzem także wtedy, gdy regularnie przyjmujesz leki, bo wapń i magnez mogą utrudniać wchłanianie niektórych z nich, lub gdy lekarz zalecił Ci ograniczenie wapnia albo magnezu. Większe ilości magnezu u części osób rozluźniają stolec; jeśli to zauważysz, omów dawkowanie ze specjalistą.

Produkt zawiera żelazo, dlatego trzymaj go z dala od dzieci. Karta ostrzega, że przypadkowe przedawkowanie preparatów z żelazem jest częstą przyczyną groźnych zatruć u dzieci poniżej 6. roku życia.